De los miedos

De los miedos De nuestros miedos, nacen nuestros corajes Y en nuestras dudas viven nuestras certezas Los sueños anuncian otra realidad posible Y los delirios otra razón En los extravíos nos esperan hallazgos Porque es preciso perderse para volver a encontrarse. Eduardo Galeano

Los cuentos

Los cuentos, las metáforas y la poesía forman parte del lenguaje del corazón.  Conectan con nuestra sabiduría interna y tienen el poder de transformarnos. Es por eso, que nos gusta escucharlos, por su magia transformadora. “Los cuentos son las cajas de perlas que contienen muchas enseñanzas. Tomad en serio las palabras insensatas de los cuentos”, …

Los cuentos Leer más »

La Luciérnaga

Había una vez una tierra, lejana y recóndita. Allí habitaba un venerable anciano que durante toda su vida había sembrado justicia, humanidad, moderación, coraje, sabiduría y ternura. Un día se sentó a meditar cerrando ambas manos. Así pasó 8 días, tras los cuales abrió los ojos, y después, sus manos. De ellas salieron pequeñas luciérnagas, …

La Luciérnaga Leer más »

Formación Continuada

Tras realizar el curso de Mindfulness y Compasión de 6 semanas, puedes acompañarnos  en la práctica de meditación que realizamos semanalmente donde, durante hora y media, compartiremos lecturas y trataremos diferentes temas que vayan surgiendo según los intereses del grupo. Esta primavera, comenzamos nuevo grupo y estaremos muy agradecidas y contentas de tu presencia (como …

Formación Continuada Leer más »

Próximamente Taller intensivo esta primavera

  Abraza en plena naturaleza, el significado de Mindfulness. ¿Mindfulness? Es la capacidad de estar atento al presente, libre de juicios y pensamientos compulsivos que nos bloquean e impiden avanzar. Mindfulness amplía la perspectiva desde la que enfocamos nuestro día a día, y desde la auto-obesrvación y meditación, nos libera de ciertos patrones que nos …

Próximamente Taller intensivo esta primavera Leer más »

Próximamente Programa semanal Presencial

Con las clases semanales de Espacio Ahora, podrás mantener y profundizar tus conocimientos y experiencia en Mindfulness. Esta primavera, todos los martes de 18.00-19.30 comenzamos un nuevo grupo vía zoom, donde indagaremos cada semana en diferentes enseñanzas que Mindfulness pone a nuestra disposición, para mediante el autoconocimiento, ir integrando Mindfulness en nuestro día a día. …

Próximamente Programa semanal Presencial Leer más »

Carrito de compra
Ir arriba